La salvia, se presenta en variedad en la naturaleza. Existen diversos tipos de Salvias, esta especia tan sabrosa y beneficiosa para la salud, por sus múltiples beneficios y propiedades. Aquí te revelamos los tipos más comunes y cómo diferenciarlos.

 

Todos los tipos de Salvia son apreciadas por ofrecer particularidades curativas y desde épocas de antaño se descubrió sus beneficios para la salud.

 En Especias.blog te explicaremos cuáles son las variedades de salvias más utilizadas en el mundo y cuáles son sus características.

 Tipos de Salvia

 

Los tipos de Salvia más utilizados en el mundo y sus beneficios para la salud.

 

 

 

Salvia Blanca

 

La salvia blanca también conocida como salvia apiana, es una de las variedades de salvia mas respetada y utilizada a nivel medicinal, es nativa de México y también se la puede encontrar de manera silvestre en el suroeste de Estados Unidos.

Tradicionalmente se ha empleado en rituales indígenas para sahumar y limpiar la energía del lugar transformando los iones negativos en positivos, pero sus propiedades son vastas.

Otro nombre que recibe: Salvia Alpiana

Forma de las hojas:

Usos: aromaterpia, ritual, medicinal, relajante.

 

hojas de salvia blanca

Beneficios de este tipo de Savia

La salvia blanca es un gran antibacteriano por lo que es ideal para desinfectar una herida o limpiar una superficie.

Al quemarse su aroma es muy agradable, bajando los niveles de estrés, ansiedad o inquietud mental, por esta razón se utiliza en aromaterapia.

Es muy común que se recomiende a personas que no pueden conciliar el sueño, hay estudios que comprueban que aspirar su humo de manera indirecta activa mecanismos de relajación en el cerebro que serena a quien lo hace.

La salvia blanca ha sido utilizada en rituales religiosos por siglos, tanto por indígenas como por curas católicos, cuando se sahúma antes de empezar la misa o ritual.

    humo de salvia blanca para aromaterapia

    Salvia Blanca usada en aromaterapia

     Muy usada como incienso, este tipo de Salvia tiene un aroma tan particular que se usa desde tiempos precolombinos en América latina.

    Hoy también se puede comprar en el mercado ya preparados los sahumerios en varitas pequeñas de incienso de Salvia Blanca Californiana 100% artesanal y natural. Muchas veces estas varitas son hechas a mano de gran calidad.

     

    quema de salvia blanca o alpiana para sahumerio ritual

    Salvia divinorum

     

    Este tipo de salvia, conocida como salvia divinorum es originaria de México de la zona de Oaxaca.

    Las tribus que habitaban esta región la han utilizado durante centenos para rituales chamánicos.

    Generalmente se mastica la hoja para liberar los compuestos psicoactivos y entrar en un estado meditativo o de trance.

    La salvia divinorum también es ampliamente utilizada con fines medicinales.

     

    Tipos de salvia: la salvia divinorum

     

    Beneficios y usos de este tipo de Salvia

     

    La salvia divinorum también es ampliamente utilizada con fines medicinales.

    Si se la ingiere como infusión puede contrarrestar enfermedades como dolores de cabeza, diarrea, anemia y reumatismo.

    De los tipos de salvia se podría decir que es el más místico, ya que sus efectos una vez consumida, son alucinógenos y aunque muchos consumidores concuerdan que no es el “viaje” más placentero, al no generar adicción no es considerada una droga.

    Salvia officinalis

     

    Finalmente tenemos la salvia officinalis, se podría decir que es de la variedad de salvias más populares, por su fácil propagación y vastos usos medicinales, cosméticos y gastronómicos.

    Originaria del meditérraneo, esta planta se da en zonas no tan fértiles, que pueden ir desde el mar hasta las montañas, su aspecto es el de un arbusto y puede alcanzar grandes dimensiones.

    Tipos de salvia, la salvia officinalis

     

     

      Usos de la Salvia Officinalis

    La salvia officinalis tiene variados usos, siempre  se busca aprovechar la totalidad de este arbusto.

    Con sus flores se hacen mermeladas, con sus hojas infusiones, condimentos o aromatizantes para comidas.

    Para usos medicinales, se destaca la descongestión del sistema respiratorio y alivio del aparato digestivo.

    La infusión o té de la salvia officinalis es recomendado para afrontar diversas dolencias, como la sudoración extrema, dolores menstruales, problemas para conciliar el sueño, gingivitis, etc.

    Por esto, es una de las hierbas más elegidas a la hora de tratar problemas con medicina natural.

    Conoce más sobre esta especia:

    Fichero de la Salvia

    Todo sobre esta especia.

     

     

    También puede interesarte:

    Aprovechar al 100% los beneficios del Cardamomo

    Aprovechar al 100% los beneficios del Cardamomo

    En China, la semilla del cardamomo es muy utilizada en la medicina tradicional y ayurvédica, ya que ésta, ayuda a estabilizar el sistema digestivo y respiratorio. ¿Tienes ganas de probar nuevos métodos medicinales? ¿Te parece una buena idea empezar con el tan famoso y...

    Historia y origen del Cardamomo.

    Historia y origen del Cardamomo.

    Según investigaciones y fuentes historiográficas mundiales, este noble fruto ha estado presente en muchas culturas antiguas de hace más de tres milenios y se presume que tiene origen en varios lugares del mundo. Aprende aquí todo sobre la Historia y Origen del...

    10 Usos del Comino Negro que no conocías

    10 Usos del Comino Negro que no conocías

    Los usos del comino negro: El comino negro, también llamado Nigella Sativa, es una planta herbácea de la familia de las Ranunculaceae, cuyo nombre alude al color negro de sus semillas y al carácter cultivado de dicha planta, (Sativa es una palabra latina...

    Origen de la canela y sus variedades

    Origen de la canela y sus variedades

        La canela es una especia que se utiliza y codicia desde tiempos muy antiguos, se ofrecía como ofrenda a dioses y reyes, pero su procedencia siempre ha estado rodeada de  misterio. Descubre todo sobre el origen de la canela y sus variedades. Origen de la...