No utilice la cúrcuma para tratar enfermedades. -

Vale, bueno, el título del post es un poco extraño e impactante. Pero eso es exactamente lo que debía hacer.

Si lees hasta el final entenderás de dónde vengo.

Esta publicación está básicamente inspirada en una conversación por correo electrónico que tuve hace unos días con un caballero en Estados Unidos.

A su madre le diagnosticaron cáncer y dijo que la cúrcuma ayudó de varias maneras, incluida la recuperación posoperatoria y la toxicidad de la quimioterapia, etc. Agradeció la información en el portal.

Eso es genial, dije.

Después de algunos intercambios de correo electrónico, le pregunté casualmente si estaba hablando de cúrcuma y cómo. Su respuesta me sorprendió: ¿por qué debería hacerlo? No estoy enfermo y la cúrcuma es una medicina, ¿no?

Bueno, ¿qué podría haber dicho?

Todo nuestro enfoque en materia de salud es erróneo, ya que se basa en la medicina moderna, cuyo objetivo principal es curar los síntomas de la enfermedad.

Entonces, si tiene fiebre , tome paracetamol, si tiene tos , tome jarabe para la tos, si tiene dolor, tome un analgésico . Básicamente, nos enfocamos en los síntomas y cuando desaparecen creemos que el trabajo está hecho.

Pero no es.

A menos que su cuerpo tenga el poder de combatir los virus, bacterias o lo que sea que causan enfermedades, seguirá enfermándose. El ciclo es interminable.

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• ¿Entonces, qué debemos hacer?
• La moraleja de la historia es

¿Entonces, qué debemos hacer?

Déjame explicarte esto también usando un incidente de la vida real.

Hace unos años tuvimos nuevos vecinos.

Eran una pareja bien educada y con buenos ingresos con un hijo de 11 a 12 años.

Si bien todo iba bien, solían permanecer preocupados la mayor parte del tiempo ya que su hijo solía enfermarse cada 2 o 3 meses.

El cambio de estación siempre provocaba tos y resfriado. Beber agua fría, bebidas frías y helado no era una opción, ya que la mayoría de las veces provocaba fiebre.

La pareja nunca creyó en los tratamientos naturales y confiaba plenamente en la medicina moderna (no hay nada de malo en ello). Entonces, cada vez que había un problema, solían acudir al mejor médico. alrededor: solía recetar algunos medicamentos y las cosas mejoraron en 4 o 5 días.

Pero el ciclo se repitió una y otra vez.

Mi mamá lo observó durante unos meses, pero no dijo nada, pero después de que empezamos a conocerlos bien, mi mamá les sugirió esto: darle leche tibia de cúrcuma todos los días y un trozo de amla (grosella espinosa india).

Pero no cuando está enfermo sino durante al menos 1 año sin falta.

Afortunadamente, lo consideraron.

Las cosas siguieron igual durante unos meses, pero luego empezó a suceder algo inusual: ¡la estación cambió pero no había fiebre! A finales de año sus visitas al doc. disminuyó mucho.

Pero aquí viene la mejor parte: no dejó de tomar leche.

La situación mejoró cada vez más, ahora juega mientras llueve, come helado, bebidas frías y ¡se divierte! Se sabe que la cúrcuma y el amla desarrollan inmunidad a diversos trastornos corporales y ¡esto es exactamente lo que hicieron!

La moraleja de la historia es

Necesitamos pasar de curar un trastorno a una acción preventiva.

Esto se puede lograr fácilmente incluyendo la cúrcuma como parte de su vida diaria. Esto tampoco es nada difícil.

La cúrcuma combina bien con casi todo lo que comemos y bebemos. Algunas de las mejores formas incluyen:

• Leche dorada (receta aquí )
• Pasta dorada (receta aquí )

Hay muchas otras formas, las posibilidades están limitadas por tu imaginación.

Al final..

Mi petición a todos los lectores es la siguiente:

• Pensar en prevenir una enfermedad para que nunca tengamos que curarla en primer lugar.
• La naturaleza nos ha brindado tantos regalos increíbles que podemos utilizar para mantenernos saludables.
• Utilice cúrcuma a diario, sin falta. Prométetelo a ti mismo. No sólo cuando tienes problemas. Hay algunas situaciones en las que no se debe usar la cúrcuma, como por ejemplo si se espera una cirugía o un medicamento que puede interactuar con la cúrcuma, etc. Pero por lo demás, es completamente seguro tomarla como especia.
• Utilice cúrcuma de buena calidad. Caro puede no ser lo mejor. Investigue antes de comprar. (algunas marcas recomendadas se mencionan aquí )
• Utilice la cúrcuma de una manera que se convierta en parte de su vida y tomarla como suplemento no es así. Inclúyelo como especia o leche dorada o como prefieras para que se integre a tu dieta.

Por supuesto, todavía nos enfermaremos; todos lo hacemos alguna vez y luego la cúrcuma nuevamente ayudará (junto con tal vez otros medicamentos).

No puedo insistir mucho en este hecho y, por lo tanto, lo repito nuevamente: si realmente queremos beneficiarnos de la cúrcuma, debe ser parte de su dieta y no una cápsula en su cajón. ¡Piénsalo!

Al final, completando el título de mi publicación: No use la cúrcuma para tratar enfermedades, pero úsela para prevenirlas.

¿Qué opinas? Déjame saber tu opinión comentando o enviando un correo electrónico.